Voor dit onderzoek van Lifeguard zijn 4000 werknemers van 39 bedrijven in verschillende sectoren ondervraagd. Dit jaar is vooral gekeken naar de verschillen tussen mannen en vrouwen.

Vrouwen wél gezonder

Vrouwen zijn over het algemeen fitter, eten gezonder en drinken minder alcohol. Mannen scoren beter op "omgaan met stress". Zij zeggen vaker dan vrouwen dat zij moeilijke situaties in het werk goed aan kunnen. Ook pakken zij problemen vaak "actief" en doelgericht aan. Vrouwen stellen zich wat afwachtender op en scoren daardoor lager op dit punt. De manier waarop iemand met stress omgaat, is onder meer van invloed op de prestaties op het werk. 

Roken en te weinig bewegen

In een aantal gevallen gaat de score gelijk op. Uit het onderzoek blijkt dat zowel 25% van de vrouwen als van de mannen rookt. ‘Te lekker’ is de belangrijkste reden om niet te stoppen. Voor bewegen geldt dat 38% van de deelnemers voldoet aan de Nederlandse Norm Gezond Bewegen en dagelijks tenminste dertig minuten lang een matig inspannende activiteit verricht. 64% wil meer gaan bewegen, waarbij ‘niet genoeg tijd’ de belangrijkste reden is om dit niet te realiseren. Tot slot zegt 57% van de deelnemers af te willen vallen, net als vorig jaar.

BedrijfsGezondheidsIndex

LifeGuardbrengt jaarlijks een kort overzicht van de algemene bevindingen uit en koppelt daaraan een ‘BedrijfsGezondheidsIndex’, een cijfer dat de gemiddelde gezondheid van de bedrijven aanduidt. In 2006 kwam dit cijfer uit op een 7.1 , en hoewel dit slechts een kleine verbetering lijkt te zijn ten opzichte van 2005 (toen kwam de BGI uit op een 7,0 ) is er toch sprake van een significante stijging.