Werknemers die langdurig uitvallen door een bore-out zijn sterk in opmars. In vier jaar tijd is het aantal verzuimdagen door cognitieve onderbelasting, de medische term voor bore-out, met een factor 5,5 toegenomen. Dat blijkt uit een analyse van Arbo Unie op basis van eigen cijfers.
Ter vergelijking: het aantal verzuimdagen door burn-out steeg in dezelfde periode met 28 procent.
Bore-out door verveling en gebrek aan uitdaging
Bore-out wordt door bedrijfsartsen omschreven als cognitieve onderbelasting. Werknemers ervaren dan stress door verveling, een gebrek aan uitdaging of het gevoel dat hun werk geen zin heeft. Arbo Unie stelt dat medewerkers die te lang taken uitvoeren die “te saai, te makkelijk, te routinematig of te weinig” zijn, risico lopen op psychische klachten en uiteindelijk verzuim.
Volgens Arbo Unie is het aantal verzuimgevallen én verzuimdagen als gevolg van bore-out sinds 2021 elk jaar toegenomen. In 2024 was de stijging bijzonder sterk: het aantal verzuimgevallen verdubbelde ten opzichte van 2023, en het aantal verzuimdagen nam zelfs toe met een factor 2,5.
Een opvallende piek doet zich elk jaar voor in het vierde kwartaal, als de meeste gevallen van cognitieve onderbelasting worden geregistreerd.
“Niet per se een ziekte”
Corné Roelen, bedrijfsarts bij Arbo Unie en bijzonder hoogleraar bedrijfsgeneeskunde, ziet in zijn spreekkamer dat steeds meer mensen last hebben van een gebrek aan werkplezier. “Ik merk in mijn spreekkamer ook vaker dat mensen met psychische klachten weinig uitdaging vinden in werk. Als je maar lang genoeg dingen doet die je niet leuk vindt, komen klachten vanzelf. Het is de vraag of dat een ziekte is. Dat is niet iets wat met een psychologische behandeling beter wordt. Mensen moeten dan eigen keuzes maken.”
Bij psychische klachten is het volgens Roelen essentieel dat werknemer en werkgever met elkaar in gesprek gaan over de oorzaak. Dat kan zowel overbelasting als onderbelasting zijn. Pas als duidelijk is wat er speelt, kan werk worden aangepast aan de persoon.
Vooral jonge werknemers kwetsbaar
Volgens Arbo Unie komt bore-out opvallend veel voor bij jonge medewerkers in sectoren als de zakelijke dienstverlening. Jan van den Hoogen, Strategisch Arbeids- & Organisatiekundige bij Arbo Unie, ziet het vaak gebeuren: “We zien dat bedrijven en organisaties, bijvoorbeeld in de zakelijke dienstverlening, veelvuldig jonge mensen werven die tegen een goed salaris relatief eenvoudige werkzaamheden uitvoeren. Wanneer die werknemers dat lang doen, wordt werk saai en ligt verloop of bore-out op de loer. De kans op verloop verdubbelt wanneer inhoudelijke uitdaging in werk ontbreekt. Die inhoudelijke uitdaging is immers ook een bron van energie.”
Lees ook: NBBU: Uitzendverbod vleessector is disproportioneel en ondermijnt eigen wetgeving
